VztahyTIP 60 / 65

Nastav hranici u prosby, která se opakuje.

Někdo tě opakovaně žádá o čas nebo pomoc a ty chceš odmítnout bez výčitek a zbytečného konfliktu.

Výchozí zadání

Začni tímhle. Nemusíš ho vyplnit dokonale.

Pomoz mi připravit krátkou odpověď na opakovanou prosbu. Jasně řekni, co tentokrát neudělám, bez obviňování a dlouhého ospravedlňování. Pokud chci nabídnout menší alternativu, odděl ji od samotné hranice. Připrav jemnou a přímější verzi a jednu větu pro případ, že druhý člověk začne naléhat. Kontext prosby: [VLOŽ]. Co chci a nechci nabídnout: [VLOŽ].
Nevíš, ve které AI to vyzkoušet? Vyber si nástroj podle svého úkolu

Nech AI doptat se

Nevyplňuj závorky naslepo. Nech si zadání upravit pro sebe.

Zkopíruj celý průvodní text do své AI. Položí ti jen otázky, které mohou změnit výsledek, a z odpovědí připraví tvoji verzi zadání.

  1. 01

    VložPrůvodce otevři v AI, kterou běžně používáš.

  2. 02

    OdpovězAI se doptá jen na informace, které pro tvoji situaci chybí.

  3. 03

    RozhodniNech si ukázat změny a pak AI řekni, jestli má úkol rovnou dokončit.

Průvodce pro tvoji AI

Chci použít následující zadání, ale potřebuji ho upravit pro svou situaci. 1. Nejdřív se mě ptej po jedné otázce. Polož nejvýše pět otázek a ptej se jen na věci, které opravdu ovlivní výsledek. 2. Z mých odpovědí vytvoř kratší a konkrétní verzi zadání. 3. Stručně mi ukaž, co jsi změnil a proč. 4. Pokud něco důležitého stále chybí, označ to [DOPLNIT] místo odhadu. 5. Nakonec se mě zeptej, jestli máš upravené zadání rovnou splnit. Výchozí zadání: --- Pomoz mi připravit krátkou odpověď na opakovanou prosbu. Jasně řekni, co tentokrát neudělám, bez obviňování a dlouhého ospravedlňování. Pokud chci nabídnout menší alternativu, odděl ji od samotné hranice. Připrav jemnou a přímější verzi a jednu větu pro případ, že druhý člověk začne naléhat. Kontext prosby: [VLOŽ]. Co chci a nechci nabídnout: [VLOŽ]. ---

Lidská kontrola

Proč funguje. Co pohlídat.

  1. 01

    SituaceNěkdo tě opakovaně žádá o čas nebo pomoc a ty chceš odmítnout bez výčitek a zbytečného konfliktu.

  2. 02

    Co má vzniknoutJasný výsledek · Důležité souvislosti · Body ke kontrole

  3. 03

    Proč fungujeDává hranici konkrétní podobu a připravuje i reakci na tlak, takže není nutné improvizovat v nepříjemné chvíli.

  4. 04

    Než výsledek použiješPřečti odpověď nahlas a ověř, že slibuje jen to, co skutečně chceš a můžeš splnit.