Vrať se ke koníčku bez velkých předsevzetí.
Chybí ti činnost, kterou jsi měl rád, ale pořád odkládáš návrat.
Výchozí zadání
Začni tímhle. Nemusíš ho vyplnit dokonale.
Chci se vrátit ke koníčku [CO], dříve mě na něm bavilo [PROČ]. Mám teď [ČAS] a vybavení [CO MÁM]. Zeptej se, co mi v návratu brání. Navrhni první aktivitu do dvaceti minut bez nákupů a jednoduchý plán tří krátkých setkání s koníčkem. Měřítkem je příjemný zážitek, ne výkon. Nabídni i menší variantu pro den, kdy nemám energii.
Nech AI doptat se
Nevyplňuj závorky naslepo. Nech si zadání upravit pro sebe.
Zkopíruj celý průvodní text do své AI. Položí ti jen otázky, které mohou změnit výsledek, a z odpovědí připraví tvoji verzi zadání.
- 01
VložPrůvodce otevři v AI, kterou běžně používáš.
- 02
OdpovězAI se doptá jen na informace, které pro tvoji situaci chybí.
- 03
RozhodniNech si ukázat změny a pak AI řekni, jestli má úkol rovnou dokončit.
Průvodce pro tvoji AI
Chci použít následující zadání, ale potřebuji ho upravit pro svou situaci. 1. Nejdřív se mě ptej po jedné otázce. Polož nejvýše pět otázek a ptej se jen na věci, které opravdu ovlivní výsledek. 2. Z mých odpovědí vytvoř kratší a konkrétní verzi zadání. 3. Stručně mi ukaž, co jsi změnil a proč. 4. Pokud něco důležitého stále chybí, označ to [DOPLNIT] místo odhadu. 5. Nakonec se mě zeptej, jestli máš upravené zadání rovnou splnit. Výchozí zadání: --- Chci se vrátit ke koníčku [CO], dříve mě na něm bavilo [PROČ]. Mám teď [ČAS] a vybavení [CO MÁM]. Zeptej se, co mi v návratu brání. Navrhni první aktivitu do dvaceti minut bez nákupů a jednoduchý plán tří krátkých setkání s koníčkem. Měřítkem je příjemný zážitek, ne výkon. Nabídni i menší variantu pro den, kdy nemám energii. ---
Lidská kontrola
Proč funguje. Co pohlídat.
- 01
SituaceChybí ti činnost, kterou jsi měl rád, ale pořád odkládáš návrat.
- 02
Co má vzniknoutJasný výsledek · Důležité souvislosti · Body ke kontrole
- 03
Proč fungujeSnižuje nároky na začátek a navazuje na skutečný důvod, proč tě činnost baví.
- 04
Než výsledek použiješUprav délku i obtížnost tak, aby tě plán těšil a nezměnil koníček v povinnost.